Через какое время алкоголь выходит из организма человека

В современном обществе принято встречать любое торжество за праздничным столом, угощая гостей вкусными блюдами и поднимая для успеха бокалы с алкогольными напитками. К сожалению, любая доза алкоголя вызывает интоксикацию, при которой нарушается координация движений человека, снижается уровень концентрации внимания, значительно снижается скорость реакции.

Даже на вторые сутки после употребления алкоголя человек продолжает испытывать дискомфорт, в результате чего снижается работоспособность. Известно, что после употребления спиртных напитков управлять транспортным средством категорически запрещено. Игнорирование этого требования может привести к серьезным штрафам в виде лишения водительских прав.

Чтобы не потерять свои права и оставаться здоровыми при ведении профессиональной деятельности, многие пытаются найти ответ на вопрос, как долго алкоголь полностью выводится из организма. Однако однозначного ответа нет, так как время вывести алкоголь из организма человека может быть совершенно другим. Это зависит от нескольких факторов, поэтому каждый человек должен учитывать эти особенности во время праздничной вечеринки, чтобы не злоупотреблять алкоголем.

От чего зависит скорость выведения алкоголя?

Время выведения алкоголя из организма во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, к которым относятся:

Употребление алкоголя

Человек не может повлиять на эти параметры, и остается только их учитывать.

Поведение алкоголя в организме

После попадания этанола в организм человек чувствует себя опьяненным.

Часть его выводится из легких и почек через дыхание и мочу.

Остальная жидкость попадает в желудок, где начинается обмен веществ. Его стенки поглощают около 20% вещества.

Затем из сосудов двенадцатиперстной кишки забирается алкоголь (80%), затем алкоголь беспрепятственно попадает в кровоток.

В этом случае токсины повреждают кишечник, поэтому его бактерии нарушают работу организма.

С помощью крови вещество разносится ко всем органам. Он сконцентрирован в головном мозге, печени, яичниках и семенниках. Печень использует ферменты для переработки этого вещества. В этом случае окисление этилового спирта убивает клетки органа. Кишечные бактерии, попадая в печень, вызывают воспаление.

Когда алкоголь попадает в кровеносные сосуды головного мозга, начинается угнетение активности нейромедиатора. Они отвечают за передачу импульсов мышечным клеткам и активность нейронов. Внешне это проявляется нарушением координации, замедленностью движений и речи.

ВНИМАНИЕ! Клетки мозга умирают, когда количество выпитого алкоголя составляет 20 мл для мужчин и 10 мл для женщин. Это соответствует 50 мл водки или 150 мл вина (половина для женщин).

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя?

Есть и другие факторы, которые влияют на скорость выведения алкоголя из крови и из организма в целом. Их несколько, но вот основные:

Человек вполне способен изменить эти параметры. В частности, он может выбрать менее крепкий напиток или уменьшить дозу. Но зеленый чай с лимоном, большое количество воды, выпитое утром, душ, прогулка на свежем воздухе или физическая нагрузка никак не повлияют на скорость выведения алкоголя. Единственный плюс всех этих мер — они могут немного облегчить состояние похмелья и улучшить самочувствие.

Сколько времени потребуется, чтобы полностью вывести алкоголь

Процесс распада алкоголя зависит от веса человека, возраста и хронических заболеваний.

Простой аспирин, большое количество напитков, свежий апельсиновый сок и легкий куриный бульон помогут облегчить похмельный синдром. Сладкие чаи, фрукты, огурцы, соленья и прогулки на свежем воздухе принесут облегчение.

Если абстинентный синдром средней степени тяжести, можно посетить баню или сауну. Чрезмерное потоотделение и интенсивное кровообращение выводят токсины через кожу. Упростить процесс выздоровления помогут простые процедуры: свежий душ, ванна с солью, гигиена полости рта. При сильном отравлении стоит вызвать врача или обратиться в поликлинику для очищения крови от шлаков.

Идея о том, что употребление алкоголя в западном стиле снижает алкогольную нагрузку, необоснованна. Употребление водки, джина, виски в сочетании с фруктовыми соками, газированными напитками не снижает градуса.

При употреблении алкоголя желательно перемежать запой с танцами, почаще выходить на свежий воздух, плотно перекусить, чтобы следующее утро не показалось мрачным.

Через сколько выветривается алкоголь?

Наиболее значительная часть алкоголя (около 90%) расщепляется в печени, а затем выводится из организма. 10% алкоголя выводится с мочой, дыханием и потом. Распад алкоголя в печени состоит из трех этапов:

Есть среднее значение скорости выведения алкоголя из организма. Его значение составляет 0,1–0,15 частей на миллион в час для мужчин и 0,08–0,1 частей на миллион в час для женщин.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе

Выпитый алкоголь быстро распространяется по всем системам и органам. Попадая в легкие, он превращается в летучие эфирные соединения и постепенно покидает тело во время дыхания. Это дым — специфический неприятный запах, исходящий от пьяного человека.

Дым

Продолжительность воздействия алкоголя на человека немного меньше времени, необходимого для полного очищения организма. Другими словами, человек уже трезв и достаточно адекватен, но этанол все еще остается в организме. Алкоголь удаляется из легких до того, как он будет удален из мочи или крови. Следовательно, показания алкотестера, который измеряет содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе, будут отличаться от уровня алкоголя в крови в меньшую сторону.

У обычного мужчины 100 мл водки выводится из организма за 4,5 — 5 часов. А в выдыхаемом воздухе через 4 часа паров спирта не останется.

Водителям следует помнить, что максимально допустимое содержание этилового спирта в выдыхаемом воздухе составляет 0,16 мг / л.

Сколько держится спиртное в моче и крови?

После употребления алкоголя в первые же минуты он появляется в крови, которая разносит его по организму. Продукты переработки этанола попадают в мочу значительно позже, через 1 — 1,5 часа. Но алкоголь также выводится из крови намного раньше и остается в моче гораздо дольше.

Если кровь очистится от 100 мл водки за 5 часов, остатки алкоголя можно будет обнаружить в моче даже через сутки. Поэтому при медицинском осмотре приоритет отдается результатам анализа крови. А следы алкоголя в моче только точно указывают на то, что человек употреблял алкоголь в последнее время. Но определить текущую степень интоксикации и продолжительность употребления по анализу мочи не представляется возможным.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Для расчета скорости выведения алкоголя из организма можно воспользоваться специальной таблицей. Подобных таблиц много, но все они составлены по одному принципу. Они указывают время выведения из организма различных алкогольных напитков от слабоалкогольных (пиво) до крепких (коньяк, водка, виски). На столе также шампанское, ликеры, вина, а также более экзотические напитки, например, джин-тоник или алкогольные ягодные ликеры.

Таблица чаще всего содержит столбцы с указанием веса человека, крепости напитка, выпитого количества и, на пересечении этих данных, результатом является время, необходимое для приема указанной дозы. Все цифры даны отдельно для мужчин и женщин.

Таблица отмены алкоголя

Большинство этих таблиц были составлены с использованием формулы шведского химика Эриха Видмарка, в которой концентрация алкоголя в крови рассчитывается на основе массы выпитого алкоголя и массы тела человека.

При этом следует учитывать, что, несмотря на высокую точность результатов по этой формуле, данные, представленные в таблице, носят ориентировочный характер, а показатели в каждом случае могут различаться в зависимости от многих факторов.

Таблица времени вывода алкоголя

При расчете времени, за которое будет удален спирт, следует учитывать сразу несколько факторов. В частности, при употреблении 100 мл пива крепостью 4% у человека с массой тела 60 кг процесс выведения займет около 35 минут, а у человека с массой 100 кг количество времени ликвидации будет сокращено до 21 минуты.

При этом при весе человека до 60 кг на 100 мл водки время выведения продуктов распада значительно увеличивается и достигает 5 часов 48 минут. Такое же количество выпитой водки у человека весом 100 кг будет выводиться из организма на 2 часа быстрее, это будет на 3 часа 29 минут.

Конечно, держать в уме такие показатели довольно сложно. По этой причине, чтобы облегчить расчет количества времени на выведение алкоголя из организма, была составлена ​​специальная таблица, в которой:

Узнать время по такой таблице несложно, она будет указана на пересечении выбранных параметров. Следует отметить, что эта цифра является приблизительной. В таблице не учитываются пол, возраст человека и обстоятельства, в которых осуществляется употребление алкогольных напитков, в частности, сопровождается ли оно употреблением пищи или нет.

Также существуют специальные методы, с помощью которых можно ускорить процесс удаления продуктов гниения. Этот процесс осуществляется наиболее эффективным и безопасным способом для здоровья пациентов, проходящих реабилитацию. Здесь успешно лечат больных алкоголизмом, избавляясь от алкогольной зависимости.

Полное очищение после запоя

Выход из запоя — довольно долгий процесс. Организму требуется много времени, чтобы очиститься и восстановиться после непрерывного питья в течение многих дней. Алкоголь и все продукты его распада, которые со временем накапливаются, выводятся из организма в несколько этапов.

Ударная доза выводится в первую неделю — за это время выделяется весь алкоголь и большая часть токсинов. Человек становится бодрее, улучшается цвет лица, исчезает изжога.

На второй неделе токсические вещества продолжают выходить из организма, кровь полностью очищается, улучшается работа многих внутренних органов, постепенно восстанавливается деятельность головного мозга.

Через месяц мозг очищается от метаболитов этанола. Большая часть времени проходит до полного выведения продуктов распада алкоголя из печени, это может занять несколько месяцев.

Каким образом алкоголь выходит из организма

Специалисты предлагают таблицы вывода алкоголя внутренними органами с расчетами килограммов массы тела и алкоголя в градусах. Однако цифры приблизительные; отклонения возможны для каждого конкретного случая.

Главное, узнать, как происходит процесс вывода алкоголя из организма. Это происходит несколькими путями: через кожу, легкие, почки. Около 30% алкоголя покидает организм естественным путем. Высвобождение этанола начинается после того, как он полностью попал в кровоток. В течение 6-12 часов токсины естественным образом выводятся из организма с мочой, потом и дыхательными путями.

Токсичные продукты в клетках живут на несколько дней дольше, разделяясь на воду и углекислый газ. Главный удар получает печень, именно она превращает более 70% этанола, который окисляется в ацетальдегид. Это яд, разрушающий клетки и повреждающий все внутренние органы.

Самостоятельно нейтрализовать ацетальдегид не получится. Яд разлагается за несколько часов на уксусную кислоту, углекислый газ и воду. При постоянном употреблении спиртных напитков печень не успевает очиститься от шлаков. Они, как бомба замедленного действия, постепенно заражают клетки, что может привести к болезни.

Пройдите тест на внимание! Найди 10 отличий! (Кликните сюда!)

Когда можно садиться за руль?

Вы можете водить машину только в абсолютно трезвом состоянии. В первую очередь, это требование касается безопасности дорожного движения как для самого водителя, так и для других участников дорожного движения. Но есть еще один аспект: если остановивший машину сотрудник ГИБДД заподозрит, что водитель пьян, и проверка подтвердит это, избежать сурового наказания не удастся. Даже малейшее превышение лимита приведет к денежной санкции и дисквалификации.

При подсчете того, через какое время после употребления алкоголя вы сможете сесть за руль, вы можете воспользоваться одним из множества онлайн-калькуляторов или справочной таблицей, в которой указано приблизительное время вывода алкоголя из организма.

За рулем

Самый простой способ убедиться, что вы можете сесть за руль после недавнего приема пищи, — это использовать домашний алкотестер. Это устройство определит фактическое содержание алкоголя в выдыхаемом воздухе. Если прибор показывает нули, можно смело отправляться в путь. Если показания близки к критическим, то лучше не рисковать и подождать еще немного, так как погрешность домашнего анализатора больше, чем у профессионального, а при встрече с сотрудником ГАИ ваш прибор может показать превышение нормы.