Почему развод после 60 так распространен?
Что движет этой тенденцией? Возможно, эти пары никогда не были по-настоящему счастливы. Или, может быть, они больше не удовлетворяли потребности друг друга или не ждали, пока их дети выйдут из дома. Может быть, у нас просто больше времени в наши годы, с меньшим количеством семейных и рабочих обязательств, чтобы переоценить нашу жизнь и людей в ней. Или, может быть, мы чувствуем, что у нас остается меньше времени, чтобы сделать все, что не удалось сделать в несчастливом браке. Сейчас я хочу дать несколько практических советов, как пережить развод в 60 лет. Надеюсь, эта информация, как и совет опытного психолога, поможет вам на пути к свободе.
Психология крушения брака
Казалось бы, марш Мендельсона был сыгран вчера, вы, влюбленные, принимали поздравления и целовались под непрекращающийся крик «Амаро!» И вот, спустя какое-то время, вы оглядываетесь назад и не понимаете, как так получилось, что вы стали друг другу чужими.
ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Как жить женщине после развода
И как говорил классик: «Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Причины развода настолько разнообразны, что нет смысла их перечислять.
Однако самыми распространенными все же являются:
психологическая несовместимость супругов. На волне страсти и эмоций мы часто рисуем себе образ идеального партнера и надеваем этот образ на будущего супруга как некую накидку, совершенно не задумываясь о том, подходит ли он ему? Тебе удобно? Разве этот плащ не скрывает самого человека? И вот, «нарисовав» себе красивую картину, мы с удивлением через год, а то и через пять лет обнаруживаем, что человек, с которым мы живем, совсем не похож на созданный и идеализированный образ.
Цените друг друга и знакомьтесь заново, и любите этого «старого» нового для вас человека. И поверьте, через этот этап проходит каждая пара. И не все становятся фатальными. Это скорее исключение, чем норма.
Однако, если страсть прошла и глубокая любовь, нежность, дружба, взаимоуважение не пришли на ее место, а остался только вопрос: «Что я собственно делаю рядом с этим человеком», пара разного пола неизбежно столкнется с развод.
Список, конечно, далеко не полный. Да мы и не ставим перед собой задачу сортировать и раскладывать по полочкам… Что же делать, как себе помочь? Для вас — рекомендации практикующего психолога.
Держи себя в руках
Развод вызывает нежелательные, а иногда и иррациональные эмоции. Мы страдаем от страха: страха перед неизвестностью, страха одиночества, страха потерять друзей или положение в обществе. Мы испытываем чувства шока, печали и утраты. Все эти эмоции понятны, но без контроля они мешают нам двигаться вперед. Если вы переживаете болезненный развод после долгого брака, имейте в виду, что ваша личность и самооценка не определяются мужчиной или отношениями. Большинство женщин переживают развод тяжелее, чем когда-либо.
Худшие страхи сбылись?
Напишите 3 совета, которые ваш развод после 60 лет дает вам возможность жить лучше. Прежде всего, напомните себе, что вы достойны любви и поддержки. У вас есть возможность построить прекрасную жизнь, женаты вы или нет.
Не тратьте время на сожаления. Женщины, которые развелись после 60 лет, как правило, испытывают чувство горя, вины или даже стыда. В то время как культурная стигма, связанная с разводом, уменьшилась, естественная грусть и сожаление остаются. Важно, чтобы эти негативные эмоции не тянули вас вниз.
Проводите время с людьми, которых вы любите и которым доверяете. Участвуйте в мероприятиях, которые вам нравятся. Оставайтесь активными в обществе и в своей карьере (если вы все еще работаете) или занимайтесь волонтерской деятельностью. Лучший способ избежать негативных эмоций — наполнить свою жизнь позитивными переживаниями. Так что не отгораживайтесь от сожалений и жалости к себе. Несчастливый брак, в котором общение было стрессовым или вредным, может заставить вас бояться воссоединения с людьми.
Позаботьтесь о своих финансах и других практических вопросах. Разногласия по поводу денег – основная причина развода. Что бы вы ни делали, не прячьте голову в песок, когда речь заходит о деньгах. Когда я развелся через 60 лет, я помню, что последнее, о чем я хотел говорить, это о том, как разделить наши активы. Я помню, как подумал: «Мне ничего от него не нужно!» К счастью, хороший друг оказал мне профессиональную поддержку. Не продавайте себя. Даже если ваш муж несет основную ответственность за производство денег и управление ими, у вас все равно есть права.
Так что поговорите с юристом и берегите себя. Подумайте о годах, когда вы работали вместе, чтобы помочь вашему мужу добиться финансового успеха, и не стесняйтесь просить свою долю.
Привлечение профессионалов не означает, что ожидается «грязный развод» или что он затянется. Во многих случаях верно обратное. Имея профессиональных представителей с обеих сторон, вы можете отделить эмоциональные проблемы, которые привели к вашему разрыву, от практических соображений о вашем будущем.
Развод, когда за 60
Одна семья жила в соседней деревне. Василий и Екатерина. Такие семьи в народе называют «образцовыми». Ему 61 год. Ей 57. Вместе почти 40 лет. Трое детей уже хорошо организованы в жизни. Двое внуков школьники.
Казалось, все они жили в полной гармонии. Имеет хорошее положение в местной администрации. Она домохозяйка, настоящая хранительница домашнего очага. Большой дом, огород, куры, утки, козы, грушевый сад…
И вдруг развод.
«Образцовая» семья начала переворачивать все 40 лет своей жизни с ног на голову. Вытряхивайте свое «грязное белье» на глазах у всей деревни. Принесите грязное белье из хижины. Выкинуть скелеты из шкафчиков…
Вася не особо заставлял Катю искать работу. Скорее, он запретил ей это делать. Место женщины дома. А чтобы Катя не скучала: здесь уточки, куры, козочки, огород и трое детишек-метеорологов.
Ко всему этому Вася и близко не подходил. Деньги зарабатывай, после работы надо отдыхать, а не в подъезде играть с детьми и играть.
Катя вела строгий учет денег. В деревенском магазине чеков не давали, и она пошла туда с блокнотом, записала, что купила и на какой срок. Все думали, что это экономия. И это были отношения. Своим детям Вася все покупала исключительно самостоятельно, от школьных тетрадей до нижнего белья для дочек.
Вася продал лишние овощи и мясо. На эти деньги он купил «мужские игрушки»: пистолет, магнитолу в машину, пневматический пистолет, телевизор с каким-то суперэкраном, игровой компьютер, планшет… Когда Катя спросила о новом печи, он искренне удивился: «А какая разница, на какой варке?»
40 лет совместной жизни… За 40 лет Катя научилась быть тихой, незаметной, доступной.
А Васе было скучно. Он зарегистрирован во всех социальных сетях, от одноклассников до Instagram. И там он встретил Анечку.
Только Аня и ничего больше! Она бухгалтер на фабрике, любит кататься на лыжах, любит йогу. А самое главное, Аня красивая, фигуристая и молодая. 23 года разницы… Вася рядом цвел и нюхал! Не то что старая неприметная Катя.
Он испортился. Я арендовал машину, переехал и вывез… все. «Вы не работали ни дня! Я купил все на свою зарплату!»
Катя не спорила. Он разучился спорить в 40 лет.
То, что сам дом и семья у них общие, признал он. Продал все за неделю. В три раза меньше, чем могло бы быть. Его доля денег была срочной: он с новой страстью спешил вложиться в коммуналку.
Вася и Анечка купили в городе дом, она помогла ему устроиться на завод.
Катя тоже уехала из села. Я устроилась работать техником в школу. Его первая настоящая работа в 57 лет. На свою долю денег от проданного имущества я купил комнату в общежитии…
Можно подумать, что все закончилось хеппи-эндом только для Васи: в 61 год молодая жена, большой дом, новая хорошая работа.
Но это не так. Я общаюсь с их младшей дочерью. Недавно он сказал мне: «Они не рассказали нам о своих проблемах. Я звонила каждый день, мама говорила, что с ними все в порядке. Он говорил о своих козах. И тут она подошла к моей двери. На деньги от продажи дома. Он не знал, что делать дальше. Он чувствовал себя так плохо. Отец сделал свинью. Но потом оно ожило. Внезапно так. Может быть, она поняла, что теперь сама себе возлюбленная… Казалось, она не дышала 40 лет. И теперь он делает глубокий вдох и не может дышать. Он наслаждается каждой минутой своей жизни, где ему не нужно ползать.
Но мой друг не тянет молодежь. Он проницательный и вспыльчивый человек. Я чувствую, что скоро он придет к двери. Только не деньгами, как мама, а трусиками в мешке и действительными под языком.»
И это правильно.
Альтер эго
Комментарии к статье
Добавить комментарий
17 июля 2021 г
Поговорите со своими детьми
Развод может быть трудным для детей, даже когда они взрослые. Как ни странно, ваши дети могут испытывать те же эмоции, что и вы: печаль, шок и сожаление. Они также могут задаться вопросом, как ваше расставание повлияет на семью. Например, они могут задаться вопросом, что будет с семейными традициями. Они могут спросить: «Куда мы пойдем на Рождество?», «Как мы скажем нашим внукам?» Или задайте ряд других вопросов.
Поощряйте их делиться своими чувствами и позвольте им продолжать. Напомните им, что они продолжат поддерживать отношения как с вами, так и с вашим бывшим супругом. Скажите им, что вам это не нужно, или что вы хотите, чтобы они «выбрали свою сторону». Они могут принимать собственные решения. Независимо от того, сколько им лет, дети на самом деле просто хотят, чтобы их мама была счастлива, и обычно будут поддерживать вас, когда вы движетесь к новой и счастливой жизни.
Направьте энергию ваших детей, чтобы помочь вам начать новую удивительную главу в вашей жизни. Расскажите им о своих мечтах и стремлениях. Поделитесь своими опасениями, но постарайтесь не обвинять бывшего мужа публично. Со временем ваша семья станет сильнее, чем когда-либо, когда вы воплотите свои увлечения в жизнь.
Найдите время для себя
Не наказывай себя. Вы не виноваты, что все так получилось. Разрешите себе делать то, что вам нравится. Совершайте длительные прогулки. Возьмите класс йоги. Проводите время с любимыми людьми. Напомните себе о многих вещах в жизни, которые вам все еще нравятся. Подумайте о том, что любовь бывает разных форм. Вы, вероятно, не захотите входить в мир свиданий какое-то время после развода в свои 60, но это не значит, что вы не можете наслаждаться обществом других, в том числе мужчин. Прежде всего, каждый день напоминайте себе, что вы заслуживаете счастья. Вы хороший человек, достойный привязанности окружающих, независимо от причин вашего разрыва.
Не бойтесь просить о помощи
Справиться с разводом в 60 будет сложно, но делать это самостоятельно не нужно. Для женщин особенно важно поддерживать социальные связи и заводить новых друзей, не изолируйтесь и не совершайте ошибку, полагая, что вы одиноки и вам все равно. Свяжитесь со своим кругом друзей. Просите о помощи, и вы ее получите.
Если подойти к ситуации с оптимизмом, энергией и открытостью, развод после 60 может стать началом новой счастливой жизни. Все мои развевшиеся девочки в итоге стали выглядеть стройнее, моложе, счастливее и самостоятельнее. Послушайте советы психолога по женским рекомендациям с форума разводов после 60 лет:
Никогда не поздно начать все сначала! Дайте себе время, чтобы приспособиться и наслаждаться своей новой независимостью.
Какие преимущества имеет жизнь после 60 лет
Прочтите соответствующий материал: Ходьба для пожилых людей
