Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

Много было написано о том, как женщины справляются с разводом. Практически все глянцевые журналы готовы предложить женщинам список советов, благодаря которым можно улучшить свою жизнь даже после самого тяжелого расставания с любимым человеком. Что мы знаем о том, что чувствуют мужчины после развода? Как они справляются со своими проблемами и депрессией? Эта статья предназначена для сильной половины человечества и ответит на вопрос: «Кто он — разведенный мужчина нашего времени?»

Почему они разводятся?

К сожалению, в современном обществе разводы случаются практически каждый день. Кроме того, рушатся и совсем молодые семьи, не вступившие в брак даже три года, и достаточно сплоченные союзы, где супруги провели вместе более двадцати лет. Согласно статистике разводов, женщины чаще всего являются инициаторами расставаний, а вот мужчины не пытаются остановить свою вторую половинку и лихо ставят свои подписи в документах о разводе. Почему они так легко отказываются от своей прошлой жизни и даже не вспоминают о ней? Психологи говорят, что все просто.

Большинство мужчин считают, что брак — это некое ограничение, которое мешает им радоваться жизни. Ученые Калифорнийского университета провели забавный эксперимент, опросив 100 мужчин, которым ввели сыворотку правды. На вопрос, кому и почему они завидуют, 83 участника указали на своих неженатых коллег. Им казалось, что свободная и беззаботная жизнь со множеством сексуальных контактов — это недостижимый идеал с женой и детьми.

На приеме у психоаналитика многие мужья признаются, что семья не дает им развиваться. В сознании мужчин свобода представляется заманчивым сочетанием новых побед и достижений. Кажется, что достаточно просто избавиться от семейных проблем, как жизнь подарит множество возможностей, которые откроют перспективы финансового и профессионального роста. Но, несмотря на эти умозаключения, большинство мужчин не чувствуют в себе сил порвать с женами. Заводятся любовные связи, они страдают от ненавистных обязанностей, но в 85% случаев никогда не будут первыми просить о разводе. Однако они с радостью поддержат инициативу жены о расторжении брака. Невероятно, правда? А вот то, как изменится жизнь мужчины после развода, станет для него полной неожиданностью. И не всегда приятно.

Психологическая реакция мужчины на развод

Чувства и первая реакция мужчины после развода могут быть разными и зависят от его характера и психологических особенностей.

  • Многие разведенные мужчины выбирают вызывающее поведение. Своим отношением они пытаются показать, что с разводом легко жить и они не жалеют о случившемся. В реальности человек скрывает постоянные размышления. Этот контингент часто прибегает к алкоголю и наркотикам.
  • После развода некоторые мужчины теряются, уходят на пенсию, обижаются на мир, не могут вернуть душевное равновесие. Бывшего супруга преследует чувство вины, он вспоминает в памяти эпизоды, сожалея, что вовремя не понял, как вести себя с женой. Это опасная ситуация, желательно обратиться к специалисту, который поможет выйти из этого состояния.
  • У мужчины могут быть противоположные чувства. Появляется гнев, гнев, он обвиняет жену во всех смертных грехах. В то же время, оставшись один после развода, мужчина теряет ориентацию, не знает, что делать, как жить. Такая нестабильность подрывает уверенность в себе. Результат – депрессия, потеря интереса к жизни.
  • Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

  • Иногда мужчина делает вид, что ничего не изменилось. Внутренне не принимает решения жены о расторжении брака, старается сохранить привычные отношения. Эта позиция характерна для мужчин, супруги которых боятся развода в любой конфликтной ситуации. Против ее воли бывший муж рассматривает ситуацию как привычную манипуляцию со стороны жены. Преодолеть самообман сложно, причины кроются в подсознании.
  • ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Жизнь после развода с женой: как пережить расставание
    При всех поведенческих реакциях развод болезненный для любого мужчины, нужно время, чтобы перестать волноваться, привыкнуть к новым условиям, восстановить душевное равновесие, начать жить с новой точки отсчета.

    Психология мужчин после развода: модель поведения

    Долгое время в нашем обществе не пересматривались стереотипы о разводе, но в последнее время поведение мужчин, переживших потерю семьи, вызывает большой интерес у психологов. Принято считать, что женщина, оказавшись без материальной поддержки и сильного мужского плеча, впадает в затяжную депрессию и долго не может вернуться к нормальному ритму жизни. Что они говорили о мужчинах? Конечно, тем, что они освобождают себя от обязательств, за которые приходится расплачиваться частичной потерей имущества и денег. В противном случае молодой человек или уже состоявшийся мужчина может жить по своему вкусу и даже жениться на новой пассии, с которой в некоторых случаях встречается годами. Но правда оказывается совсем не радужной.

    Опрос британских социологов показал, что 23% мужчин чувствуют себя опустошенными и только 37% не беспокоятся, по сравнению с 20 и 40% опрошенных женщин соответственно. Это означает, что разведенный мужчина после выхода из класса чувствует себя не свободным и счастливым, а подавленным и растерянным. Но почему почти никто не замечает?

    Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

    Дело в том, что у представителей сильного пола не принято горевать об утраченной любви, а слово «развод» вызывает не сочувствие, а поздравления у коллег и друзей. Конечно, в этой ситуации сильная половина человечества пытается скрыть свои истинные эмоции за беспорядочными половыми связями, шумной компанией и незначительными расходами. Большинство бывших жен замечают это. Они говорят, что член семьи их бывшего мужа ведет себя совершенно неадекватно. Это может проявляться несколькими способами. Некоторые мужчины, которые жили тихо и спокойно, вдруг начинают пить и веселиться с утра до ночи. Карьеристы бросают все свои дела и отправляются в дальнее путешествие, а когда-то серьезные и ответственные отцы забывают своих детей и тратят все деньги на дорогие развлечения.

    Все это лишь попытка доказать себе, что это необходимо и необходимо, ведь по шкале эмоционального напряжения развод приравнивается к смерти человека. И пережить это непростое время можно, только пройдя все стадии скорби.

    Психолог Элизабет Кюблер-Росс: пять стадий горя

    Знаменитый психолог Росс создала свою теорию тяжелой утраты на основе эмоций неизлечимо больных. Но, как оказалось, психология мужчин после развода ничем не отличается от состояния тяжелобольных людей. Чтобы вернуться к нормальной жизни, вам предстоит пройти пять довольно сложных этапов:

    1. Отрицание

    Молодой человек не может поверить, что развод — это реальность. Он бессознательно отрицает все изменения и не хочет вступать в новый этап жизни.

    2. Гнев

    Без этой фазы сложно вернуться к нормальной жизни и «отпустить» ситуацию. Приступы гнева приходят внезапно, недовольство выплескивается на всех вокруг. В случаях, когда мужчина после развода живет один, он может просто выбросить старые вещи, которые напоминают о прошлой жизни.

    Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

    3. Торг

    Эта фаза самая короткая и выражается в стремлении вернуться к прежнему образу жизни. Мужчина может за время, прошедшее после развода, посмотреть на бывшую жену совсем другими глазами. И, к собственному удивлению, зажечь ее теми же чувствами, хотя сам инициировал разрыв отношений. Он чувствует желание своей семьи, старается как можно чаще видеться с детьми и даже может начать уговаривать бывшую супругу возобновить брак.

    4. Депрессия

    К сожалению, у мужчин эта фаза протекает медленно и продолжительно. В некоторых случаях он длится до пяти лет. Калифорнийский институт недавно обнародовал статистику самоубийств среди мужчин после развода и шокировал психологов. Ведь мужчины в два-три раза чаще решаются на самоубийство через два-три года после расставания с женами. Этот период самый опасный: пропадает новизна социального государства, а усталость и чувство одиночества, наоборот, нарастают.

    5. Принятие

    На последней стадии тяжелой утраты мужчина неосознанно принимает развод как свершившийся факт. Прошлая жизнь остается только воспоминанием и не вызывает отрицательных эмоций. После принятия человек свободно вступает в новый этап своей жизни и может успешно строить отношения с подходящим партнером.

    Затяжная постразводная депрессия у мужчин

    Развод – это не просто формальный разрыв отношений. Практически во всех случаях это потеря той энергетической опоры и связи, которая сложилась у супругов. Именно эта связь лежит в основе брака, который не разрывается после выхода из суда и подписания документов. Каждому из супругов приходится приспосабливаться к изменившейся ситуации, но мужчины сталкиваются с этой проблемой намного хуже, чем женщины.

    Психология мужчин после развода отличается большим интересом к жизни бывшей жены. Это очень легко объяснить: энергетическая связь еще не разорвана и супруг не может настроиться на жизнь вне ее. Удивительно, но даже появление у женщины нового бойфренда не может помешать бывшему навестить и рассказать о ее прошлой жизни. Часто женщины, вступающие в отношения с недавно разведенными мужчинами, не замечают, что находятся в состоянии депрессии и их гложет ревность к бывшим супругам. Но на самом деле человек просто не может улучшить свою жизнь при отсутствии привычного процесса получения энергии и обмена ею.

    Как мужчине выстраивать жизнь после распада семьи

    Современная психология предлагает различные советы, как вести себя мужчине, чтобы выйти из душевного кризиса после расставания с женой и чего не следует делать в период адаптации к новой жизни.

    Общение

    Вы не можете уйти в себя. Нуждаясь в общении, мужчина после развода должен обсудить обстоятельства с внимательной и интеллигентной особой.

  • необходимо найти собеседника, умеющего сопереживать, вместе анализировать происходящее, делать выводы.
  • Вы не должны переворачиваться, но хорошо быть эмоциональным.
  • необходимо рассказать о своих интимных переживаниях визави, выслушать его мысли.
  • Мужчина, переживающий развод, не должен стесняться принимать помощь друзей и семьи. Это может быть задушевный разговор от души, услуги бытового характера, приглашение в гости еще раз.

    Работа и увлечения

    Жить — значит быть активным. Мужчина должен быть готов найти себе занятие. Идите с головой в работу, найдите хобби.

    В критическом состоянии бывает сложно сосредоточиться на серьезной проблеме, требующей большого внимания. Выполняйте менее важные работы, даже небольшие механические работы.

    важно хоть что-то изменить в своей жизни:

  • сменить имидж, гардероб;
  • преодолеть скучные будни;
  • расширить круг знакомств;
  • разнообразить деятельность.
  • Отношения

    Жизнь продолжается, но спешить с новыми глубокими отношениями неправильно. После развода и разлуки нужно сделать перерыв, дождаться, когда улягутся тревоги, поблекнут воспоминания. Легкие связи, легкие знакомства привлекательны. Но разумнее контролировать себя. Случайные отношения не могут иметь долгосрочных положительных эффектов.

    Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

    Мужчина должен стараться поддерживать связь со своей женой. Иногда это сложно, психология мужчины после развода требует прерывания общения с бывшей благоверной. Но, преодолев первоначальное сопротивление, разведенный мужчина одержит победу в будущем. Кроме того, сохранение отношений с бывшей женой после развода становится совершенно неизбежным при наличии детей.

    ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Что делать, если муж хочет развестись, а я нет: советы психолога

    Причины мужской депрессии

    После развода большинство представителей сильного пола чувствуют себя разбитыми и не могут справиться с негативными эмоциями. В сложной ситуации они оказываются в некой пустоте, когда никто не может разделить с ними сложившуюся ситуацию. Все это происходит на фоне внимательного наблюдения за жизнью бывшей жены, для которой все может сложиться вполне благополучно. В результате возникают депрессивные и суицидальные мысли. Наиболее распространенными причинами депрессии являются:

  • разочарование свободой и новыми женщинами;
  • психофизическое выгорание из-за постоянных поисков нового полового партнера;
  • очевидные минусы холостяцкой жизни: отсутствие заботы, комфорта и близости;
  • чувство вины за разорванные отношения.
  • В ряде случаев у разведенных мужчин наблюдается сочетание всех вышеперечисленных факторов.

    Проявления депрессии мужчин после развода

    Женщины, оставшись в одиночестве, стараются активно выражать свои эмоции, что позволяет им быстрее прийти в себя. Мужчины же не имеют права терять статус сильного и уверенного в себе самца, поэтому тщательно скрывают свою боль и постепенно уходят из жизни. Они замыкаются в себе и во многих случаях ведут себя совершенно нетипично. Чаще всего депрессивный синдром выражается следующим образом:

  • рассеянность, невнимательность и потеря способности принимать решения;
  • разрушительное увлечение алкоголем, наркотиками и другими способами забыться;
  • агрессия и внезапные приступы гнева, которые могут выражаться в саморефлексии;
  • полная потеря интереса ко всем сферам жизни;
  • хроническая усталость, частые головные боли;
  • уменьшенная мощность.
  • Чаще всего депрессия возникает у мужчин через несколько месяцев после развода. За это время энергия, питавшая супругов, сразу иссякает и новизна свободной жизни перестает радовать. Кроме того, мужчинам в период депрессии сложно видеть полутона, они полностью теряют способность радоваться жизни.

    Лечение мужской депрессии

    Что делать мужчине после развода, чтобы не впасть в затяжную депрессию и поскорее вернуться к нормальной жизни? Психологи единогласно утверждают, что не стоит скрывать свои эмоции от окружающих. Человек имеет право на боль, страдание и разочарование. Он не должен носить маску равнодушия, испытывая душевную боль. Такое поведение – прямой путь к депрессии.

    В этом случае не стоит медлить, а следует немедленно обратиться к психотерапевту. Современная медицина предлагает различные методы немедикаментозного лечения депрессивного синдрома у мужчин, дающие достаточно хорошие результаты в 80% случаев.

    Глупец или реалист?

    Тема его неудавшегося брака рано или поздно всплывет, и совершенно ненормально, чтобы ваш избранник начал оправдываться, виня во всем бывшую жену, свекровь или тяжелые обстоятельства. Поэтому стоит разделить разведенных мужчин на две категории:

    1. Глупо. Узнайте простую и истинную причину таких оправданий: мужчины ненавидят делать ошибки! Ведь признать себя неправым — значит присвоить себе ярлык дурака, лишиться звания «всемогущего и непобедимого» Человека! Поэтому нелепые и лживые отговорки, снимающие груз ответственности за неудавшийся брак, лучше унизительной роли «козла отпущения». Это психология упрямого дурака, который предполагает, что мужчина все делает правильно и что неожиданно неправильный результат, по его мнению, можно списать на кого-то другого, в данном случае на бывшую супругу. Подумайте об этом, может быть, его упрямство стало главной причиной развода?

    2. Реалист. Если мужчина распределяет вину за неудавшийся союз между двумя, это характеризует его с положительной стороны. Ведь он способен замечать не только ошибки других, но и критически относится к себе, что в какой-то мере исключает его эгоизм и подтверждает, что он обладает хорошими человеческими качествами, не сердится на жизнь и воспринимает неудавшийся брак как неудачу жизненный урок.

    В поисках второй половины

    Разведенный мужчина буквально ищет женщину, как только она выходит из суда со штампом в паспорте. Более того, это не миф, а реальность, с которой приходится сталкиваться практически каждому. Дело в том, что, находясь в браке, представитель сильной половины человечества фантазирует о многочисленных сексуальных партнершах и ни к чему не обязывающих отношениях. Все это мужчины начинают воплощать с большим энтузиазмом, но вскоре такой образ жизни надоедает.

    Психология мужчин после развода. Психотипы мужчин. Что чувствуют мужчины после развода

    В реальности на то, чтобы вести желаемый образ жизни, уходит много энергии, но результат не всегда превосходит ожидания. Психологи утверждают, что супруги довольно быстро возбуждаются друг от друга, даже без предварительных ласк, а физическое расслабление наступает через пять-восемь минут. Но с новой партнершей мужчина не всегда чувствует себя так хорошо: его тело не подходит другой женщине, сексуальная охота физически и эмоционально затратна. Более того, кроме телесной связи между партнерами ничего другого не возникает, и это в конечном итоге начинает тяготить детей Адама.

    Мужчина ищет женщину, которая может удовлетворить все его потребности, но получает только кратковременные отношения. Нередко разведенные представители сильного пола встречаются с разного типа женщинами, которые просто мечтают о замужестве. Этим женщинам вообще не знаком такой термин, как «мужская психология». Редкий свободный человек после развода будет готов вступить в брак в течение трех лет, из-за чего в новых парах возникают конфликты.

    Можно сказать, что мужчина после развода попадает в своего рода ловушку: он получает свободу, но не хочет ею пользоваться после некоторых разочарований.

    Развод по-мужски: мифы и реальность. Отделяем зерна от плевел

    Когда мужчина решает развестись, он редко делает это под влиянием эмоций. Чаще всего развод – это обдуманное решение и тыл подготовлен.

    Миф первый. ОН РАЗВОДИТСЯ, ПОТОМУ ЧТО ЖЕЛАЕТ СВОБОДЫ

    Считается, что мужчина хочет вырваться из уз брака, чтобы обрести свободу и наконец начать делать то, что было ограничено в его браке супругой. Да, возможно, что иногда женатые мужчины, после очередного «исследования» на тему «твои друзья дороже меня», мечтают освободиться от контроля жены. Но на самом деле, расставшись с женой, мужчина вскоре понимает, что эта «свобода» ему не нужна.

    Психотипы мужчин

    Рассматривая проблему развода, нельзя забывать, что каждый мужчина переживает потерю семьи также по своему психологическому типу. Этот фактор оказывает серьезное влияние на восприятие ситуации и ее преодоление. Психологи разделили мужские психотипы на четыре группы:

    1. Охотник

    Этот мужчина всегда готов осуществить все, что он хочет. Он обаятелен, красив и уверен в себе. Охотник не готов ни в чем уступать партнерше и воспринимает развод как борьбу за лидерство. Постарайтесь как можно быстрее найти новую партнершу и похвастаться ею перед бывшей женой.

    2. Олень

    У этого человека очень добрый характер, он не может за себя постоять и у него большое доброе сердце. После развода мужчина-Олень впадает в депрессию, долго переживает и с трудом находит себе новую партнершу.

    3. Родитель

    Этот тип мужчин готов заботиться о женщине и дарить ей свою настоящую любовь. Отношения всегда строятся на доверии и взаимопонимании, поэтому в случае развода мужчина-родитель искренне переживает. Он пытается заполнить пустоту своей души многочисленными поступками, но никогда не бросается в новые отношения с головой.

    4. Ребенок

    Мужчина с этим психотипом абсолютно не подходит для жизни в одиночестве. Он раним, часто талантлив и добр, но не умеет принимать решения и заботиться о ком-то. В случае развода способен на шантаж, уговоры и истерики. Эти мужчины с трудом выходят из депрессии и часто пытаются покончить жизнь самоубийством.

    Развод по-русски: хорошо или плохо

    В любом случае развод — это травмирующее событие, испытание для любого человека. Иногда бывшим супругам требуется психологическая помощь, чтобы пережить это и снова начать радоваться жизни. И если женщины охотнее обращаются за советом к психологам, ища утешения и поддержки в лице своих друзей, то мужчины склонны держать все в себе. И это часто заканчивается для них неприятными последствиями, например, сердечным приступом. Кстати, общие друзья тоже часто пропадают после распада семьи, что, конечно, добавляет разочарования.

    Но есть и польза от разводов:

    1. Это ваш опыт и билет к новым отношениям. Ведь от хорошей жизни люди обычно не разводятся. Да, многие семьи можно и нужно спасать, ведь развод – это порой опрометчивый шаг. А если муж тиран, он постоянно изменяет или есть еще какая-то веская причина? Стоит ли мириться? Ответ очевиден.
    2. Такие события закаляют. Как развод влияет на нашу личность? Мы учимся преодолевать трудности, взрослеем, по-новому смотрим на отношения между мужчиной и женщиной. В дальнейшем мы относимся к себе бережнее. Конечно, если делать правильные выводы из ошибок.

    Как справиться с горем, что делать женщине после расставания, как решить новые проблемы с бывшим мужем после развода, вы найдете в разделе «Жизнь после расставания». А еще приходите на курсы в ТЦ Павел Раков, которые раскроют вам все секреты действительно крепких отношений.

    Девушки, как вы думаете: есть разница в восприятии развода мужчинами и женщинами, в чем еще она выражается? Пишите в комментариях, мне интересно ваше мнение.

    Рейтинг
    ( Пока оценок нет )
    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Правосудие в Российской Федерации - юридические проблемы и их решения
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: